MEDITATIONEN – WEGE ZUM SELBST

Wir leben in einer Zeit, in der es für immer mehrBild_11 Menschen wichtig wird, sich auf den Weg zu machen, nach den tieferen Gründen der Existenz zu fragen, von der Außengeleitetheit unserer hektischen Welt nach Innen zu gehen und den tieferen Kern ihres Wesens zu entdecken.

In den „Meditationen“ möchte ich einen Raum schaffen um innezuhalten, der inneren Stimme zu lauschen und unsere tieferen Wesensschichten zum Klingen zu bringen, zu denen wir im Alltagsleben leicht die Verbindung verlieren. Auch möchte ich ein Grundverständnis dessen vermitteln, was Meditation ist und sein kann.

Die „Meditationen“ entlehne ich aus verschiedenen Traditionen:

  • Meditationen aus der buddhistischen und der Yoga-Tradition
  • Meditation mit Klang und Musik
  • Meditation mit dem Körper
  • Klangerfahrung mit Gongs und Klangschalen und mit den Planetentönen (J.E. Berendt)
  • Übungen zur Selbst- und Bewusstseinserforschung

INFORMATIONEN

nächste Termine: Mi. 25.09. / Mi. 27.11.19

Ort: Praxis, Theaterplatz 29      Zeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Maximal 12 Teilnehmer
Kosten: € 12,-  (bar zu begleichen am jeweiligen Abend)

die Meditations – Abende finden üblicherweise ein- bis zweimal im Trimester statt.

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