"YIN-Yoga, Atem & Yoga sanft" Online-Workshops inkl. Film

Zeit: Freitags 09.30 – 11.00 Uhr, Termine: 19.09. / 10.10. / 21.11. / 12.12.   (Online, über die Plattform Zoom), inkl. Filme (jeweils 6 Wochen lang aufrufbar)

Inhalt: Schwerpunkt Yin-Yoga, Hatha-Yoga sanft und einfache Atemübungen, Tiefenentspannunng.

Ein ausgewogener Workshop um in die Ruhe und in die Kraft zu kommen. Diese kleine Kurs-Reihe eignet sich gut, um die eigene Übungs-Praxis mithilfe der Filme zu vertiefen. Für alle Levels, sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet.

Infos zur Bezahlung  nach Anmeldung. Bei Fragen rufe mich gerne an (Tel.: 09131/56903)

Kosten: € 72.- bei Buchung der 4er Reihe. Einzelbuchung: je € 20.-

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