Herzlich Willkommen, Namasté

Der neue Kurszyklus beginnt am 09. April 2024. und dauert bis 26. Juli ´24. Im August gibt es ein Sommerprogramm. Buchungsmöglichkeiten siehe Programm.

Hier finden Sie das vollständige Programm April – August 2024, als pdf.  (HIER, auch zum Ausdrucken).

–> Yin-Yoga, interessante Seminare zum Atem und zu HRDAYA, dem spirituellen Herzen, Yoga im Lebenslustgarten, sowie meine Einzelangebote finden Sie in Kurzfassung HIER !

Ich freue mich über Dein/ Ihr Interesse!

Information zu Raum für Yoga & Biosynthese:

Seit 1998 biete ich Yoga – Unterricht in Erlangen an, seit 2012 auch thematische Seminare und Einzeltherapie in Biosynthese® (somatisch orientierte Psychotherapie). Sowohl im Yoga wie auch in der Biosynthese bin ich umfassend ausgebildet.

(Yogalehrerin BDY/EYU, Yogalehrerin SKA (Sebastian Kneipp Akademie), YIN-Yoga (bei Helga Baumgartner), Atem-Coaching (bei Ralph Skuban), diplomierte Biosynthese-Therapeutin, siehe Vita.)

Mein Yogastil basiert auf der Tradition von B.K.S. Iyengar und des Yoga der Energie (Tradition Shri T. Krishnamacharya/T.K.V. Desikachar). Mein Unterricht ist lebendig und zeitgemäß und vermittelt zugleich das profunde Wissen der jahrtausendealten Weisheits- und Übungstradition.

Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen in ihrem Alltag, auf dem Weg der Selbstfindung und der Vertiefung ihrer Yoga- und Meditationspraxis zu unterstützen.

Mein Anliegen ist es, einen Raum zu schaffen in dem die Seele aufatmen kann und man neue Kräfte schöpfen kann. Besonders erfüllt es mich, die tiefen Inspirationen aus den Weisheitstraditionen zu teilen. Diese können uns in der heutigen Zeit eine wertvolle Hilfe und Orientierung bieten. Spirituell fühle ich mich ebenso der Mystik des Urchristentums zugehörig.

Lassen Sie sich inspirieren!

Herzlich,

unterschrift

Yoga für Körper, Geist und Seele

  • qualifizierter, individuell abgestimmter Yoga – Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene seit über 25 Jahren
  • laufende Yoga – Kurse, Einzelunterricht und eine reiche Workshop-Auswahl
  • Klangmassage/Klangtherapie (nach Walter Häfner®), Klangerlebnisse in der Gruppe zur Tiefenentspannung
  • „Meditationen – Wege zum Selbst“. Die Grundlagen der Meditation mit Meditationen aus verschiedenen Traditionen
  • Atem-Coaching und Atem-Therapie (Buteyko-Methode/Ralph Skuban, sowie meine jahrzehntelange Expertise)

Für alle meine Angebote können Sie einen schön gestalteten Geschenk – GUTSCHEIN erwerben! Hier können Sie den GUTSCHEIN ansehen!